Indications et contre-indications pour effectuer un massage
Posté : 12 Mar 2021, 23:24
Indications et contre-indications pour effectuer un massage
En général, le massage relaxant est bénéfique pour les personnes de tout sexe et de tout âge, y compris les hommes, les femmes et les enfants, car il vise à soulager le stress et la fatigue, l'accumulation de force. Il peut être facilement fait à la maison. Le massage aide à se débarrasser de la dépression, à établir un sommeil, en soulageant à la fois le stress physique et émotionnel. Dans ce cas, la procédure aide à restaurer le corps contre le rhume, resserre la peau et ralentit son vieillissement.
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L'activation des processus circulatoires pendant le massage conduit au fait que l'oxygène commence à se propager plus rapidement dans le corps, provoquant un sentiment unique de relaxation et de calme. Dans ce cas, l'effet sur les terminaisons nerveuses de la peau aide à la production de l'hormone de la joie, qui guérit le système nerveux. Les procédures de relaxation périodiques rendent le corps plus résistant au stress émotionnel et aux chocs à l'avenir.
Il a un massage relaxant et des contre-indications, car l'effet sur le corps dans certains cas perturbe divers processus à l'intérieur du corps. La liste comprend des facteurs tels que:
grossesse (la procédure peut entraîner une fausse couche);
maladies oncologiques (massage peut conduire à la progression de la tumeur);
température élevée (le corps reçoit une charge supplémentaire);
chirurgie récemment subie (le corps a besoin de repos pour récupérer);
maladies de la peau (l'exposition à la peau peut aggraver la maladie).
la présence d'allergies aux huiles et autres substances utilisées dans le massage.
En général, le massage relaxant est bénéfique pour les personnes de tout sexe et de tout âge, y compris les hommes, les femmes et les enfants, car il vise à soulager le stress et la fatigue, l'accumulation de force. Il peut être facilement fait à la maison. Le massage aide à se débarrasser de la dépression, à établir un sommeil, en soulageant à la fois le stress physique et émotionnel. Dans ce cas, la procédure aide à restaurer le corps contre le rhume, resserre la peau et ralentit son vieillissement.
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température élevée (le corps reçoit une charge supplémentaire);
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maladies de la peau (l'exposition à la peau peut aggraver la maladie).
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